本物のスロートレーニング:屁理屈なし、筋肉がつき、基礎代謝も高まる本物のスロートレーニング、屁理屈とイメージだけで実際は効果の無い筋肉トレーニングは消えろ! 効果
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本物のスロートレーニング:屁理屈なし、筋肉がつき、基礎代謝も高まる本物のスロートレーニング。このDVDは、巷の本屋に溢れる「すろとれ」「スロートレーニング」とは一線を画しています。本当に基礎代謝を上げる「スロートレーニング」です。「筋トレで代謝を上げる方法は一つ。筋肉量を増やすこと」私の「スロートレーニング」では、週に1回のトレーニングでも素質のある方なら、筋肉マンになります。それだけ、筋肉増量効果イコール体脂肪燃焼のための代謝アップに効果があるのです。
株式会社 スロートレーニング
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