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「食事制限をしていても全然痩せられない」 「無理な食事制限で体調を崩してしまった」「空腹に耐えられない」と、お悩みのあなたへ食事制限なし！激しい運動なし！１日たった５分で出来る痩身エクササイズを初公開！いたします。通常、痩せる為には“正しい食事制限が必要”というのは一般的です。しかし、この方法は食事制限を行わずに、理想的なスタイルになれるのです食事制限や消費カロリーにこだわる事無く、ダイエットに成功できるのです。 「両親も太っているので遺伝だと思う。」 「何をしても痩せられない体質だと思う。」 もし、あなたがこのように思っているのであれば、大きな勘違いをしています。 実は、痩せられるかどうかは遺伝や体質とは関係ありません。あなたが痩せられない原因は。 代謝の低下 筋肉の冷えなのです。あなたの身体の基礎代謝量が下がり筋肉は冷え固まっている状態なのです肉が冷え固まってしまうと、代謝が落ち、体型が乱れ、身体のあちこちに異常を感じるようになります。 それは、だるさであったり、肩こりや腰痛、生理痛の原因になる事もあるのです。 まずは、その冷え固まった筋肉を、昔のようにしなやかで柔らかい筋肉にしてあげて、 代謝を上げていかなくてはいけません。 多くの方は、そういった知識がなく、 我武者羅に運動を続けたり、とにかく食事制限をしたりして痩せようとして結局続かなかったり、体調を崩してしまうのです。 正しい方法さえ実践していれば、たった7日間でスタイルが変わった事を実感出来るのです。 「そりゃあ、痩せたい気持ちはあるけど・・・」 自分でも出来るのか・・・と心配に思うかもしれません。 しかし、ご安心下さい。 これまでに、1万人以上の方を健康で理想的なスタイルへと導いてきたダイエットをお伝え致します。 このダイエットエクササイズには、何も難しい事はありません。 小学生からお年寄りまで手軽に出来るエクササイズです。 どんなに代謝が低下していて、痩せにくい方でも理想的なスタイルが手に入るのです。 あなたも、1週間、2週間と実践していくうちに 自然と「あれ、何か体重が減っている・・・」と実感するでしょう。

本名 淳

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